두충차의 효능과 효과 부작용을 알아봅시다.

두충나무의 껍질을 말린 약재를 두충이라고 하며 이것을 우려낸 것을 두충차라고 합니다.
중국에서는 인삼보다 더 귀한 약재라고 여기기 때문에 `환상의 약초`라는 별병을 가지고 있습니다.

두충차의 효능과 효과

한국과 중국에서 서식하는 두충나무는 두충과의 낙엽교목에 속했는 있는 나무입니다.

이 두충나무의 껍질을 잘라다가 잘 말린 것을 두충이라고 하며 이것을 뜨거운 물에 우려내어 마시는 것을 두충차라고 합니다.

비단 차뿐만 아니라 약재와 담금주로도 많이 활용되는 만큼 건강에 매우 좋은 여러 가지 성분들을 함유하고 있는 것이 특징입니다.

특히 약재가 발달한 중국에서는 인삼보다 더 귀하고 좋은 약재라고 여겨져서 `환상의 약초`라는 별명을 가지고 있을 정도이며 뛰어난 약효 덕분에 다양한 질병에 약초로 활용되고 있습니다.

뛰어난 약효성분을 가진 두충차가 우리 몸에 주는 이로훈 효능은 다음과 같습니다.

1. 뼈 건강 증진
2. 성장 발육 증진
3. 혈관 건강 증진
4. 다이어트 효과
5. 염증완화 효과
6. 자양강장 효과
7. 면역력 증진
8. 간기능 증진
9. 통증완화 효과
10. 신장기능 증진

신장기능 증진

두충차의 다양한 효능중에 신장기능을 정삭적으로 돌리고 신장의 피로를 풀어주는 효과가 있습니다.

이는 과로, 스트레스, 과음등으로 신장에 쌓인 독소물질과 노폐물을 효과적으로 배출해 주어 신장의 기능을 정상적으로 만들어줍니다.

신장기능이 약해지면 요통증상이 심해지는데 요통증상을 완화하는데도 큰 효과가 있습니다.

통증완화 효과

두충차는 통증을 줄여주는 통증완화 효과를 가지고 있습니다.

두충차에는 `알카로이드` 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분은 관절이나 허리, 신경통의 통증을 완화하는데 큰 효과가 있습니다.

또한 `알카로이드`성분이 근육이나 골격등을 강화시켜 주고 간과 신장의 기능을 보호하는 역할을 합니다.

간기증 증진

잦은 과음, 과로, 스트레스등으로 항상 피로에 쌓여있는 간의 기능을 정상적으로 회복시키는데 큰 효과가 있는 것이 두충차입니다.

두충차는 간세포를 활성화시켜주는 기능이 탁월하고 간에 쌓여있는 독소 및 노폐물을 효과적으로 배출시켜 줍니다.

면역력 증진

두충차에는 여러가지 항산화물질들이 풍부하게 함유되어 있습니다.

항상 화물질은 우리 몸의 노화를 일으키는 활성산소를 억제하고 손상된 세포를 재생시켜 주는 역할을 합니다.

또한 신진대사량과 면역력을 증진시켜 주어 감기와 잔병치례와 같은 질병을 예방합니다.

자양강장 효과

두충은 한국과 중국에서 천연 자양강장제로 널리 사용되어 온 약재입니다.

평소 기력이 없거나 쉽게 피로하고 지친다면 매일 마시는 두충차가 큰 활력소가 될 것입니다.

염증완화 효과

두충차에는 우리 몸속에 쌓여있는 염증을 제거하는 다양한 물질들이 많이 들어 있습니다.

일상생활 속에서 자연스럽게 우리 몸에 쌓이는 염증은 다양한 질병의 원인이 되는 물질인데 두충차를 마심으로 이러한 염증을 배출하거나 완화시켜 주어 질병을 예방합니다.

특히 나이가 들어감에 따라 자주 발생하는 관절 쪽의 염증을 효과적으로 제거하기 때문에 관절염을 예방하는 효과가 좋습니다.

다이어트 효과

두충차에는 `아디포넥틴`성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.

이 성분은 체내에 쌓여있는 내장지방을 분해하고 지방이 우리 몸속에 추적되는 것을 방해하는 역할을 합니다.

운동 전후 두충차를 한잔 마시면 다이어트 효과를 보다 크게 볼 수 있습니다.

혈관건강 증진

두충차는 자연이 내린 천연 혈압강하제로 불릴 만큼 혈압을 정상적으로 회복시키는데 탁월한 효능이 있습니다.

혈관 내의 나쁜 콜레스테롤의 수치를 줄여주고 중성지방을 줄여주기 때문에 혈관을 보다 건강하게 관리할 수 있습니다.

또한 40대 이상이 많이 겪는 대사증후군인 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등의 질병의 예방하는 효과가 탁월합니다.

성장발육 증진

두충의 다양한 영양물질은 뼈의 성장을 돋고 보다 건강하고 튼튼하게 골격이 자라날 수 있도록 도와줍니다.

특히 성장기의 어린이에게는 대부분의 성장 발육과 골격형성에 큰 도움을 주기 때문에 매우 중요하다고 할 수 있습니다.

뼈 건강 증진

두충차의 가장 큰 효능이라고 한다면 바로 뼈와 관련해요 밀접한 관계가 있다는 것입니다.

두충차에는 우유에 비해 무려 7배가 넘는 칼슘이 함유되어 있기 때문에 성장기의 어린이나 노년기의 노인들의 뼈를 보다 튼튼하게 만들어주고 골밀도를 올려주는 효과가 있습니다.

골다공증을 예방하는 효과가 탁월하기 때문에 평소 골밀도가 낮은 사람은 매일 한잔의 두충차로 효과를 볼 수 있습니다.

두충차의 부작용

우리몸에 정말 좋은 여러 가지 효능을 가지고 있는 두충차이지만 몸에 열이 많은 사람들은 두충차를 섭취할 경우 부종이나 코피, 구토와 같은 부작용을 겪을 수 있다.

이는 두충차가 몸에 열을 내는 내는 성질을 가지고 있기 때문인데 자신이 열이 많다면 두충차의 섭취를 피하는것이 좋다.

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