당귀차의 효능과 효과 부작용을 알아봅시다.

당귀는 여성에게 특히 좋은 약재로 피를 맑게 해 주고, 혈액순환을 원환 하게 하여 냉증이 있는 여성들에게 좋습니다.
그 밖에도 탈모, 두피, 뇌건강에 좋은 효과를 가지고 있는 약재입니다.

당귀차의 효능과 효과

당귀차는 수많은 약재 중에서도 여성에게 아주 좋은 약재로 여러 가지 여성질환을 예방하고 증상을 완화시키는데 탁월한 효과가 있습니다.

당귀차가 가지고 있는 다양한 효능은 다음과 같습니다.

1. 혈액순환
2. 치매 방지
3. 변비 개선
4. 탈모 예방
5. 빈혈 예방
6. 피부 보호
7. 생리통 치료
8. 수족냉증 예방
9. 자궁 건강

자궁 건강

여성의 가장 대표적인 장기인 자궁을 보호하고 관리하는데 당귀차는 정말 탁월한 효과를 발휘합니다.

특히  출산후의 여성들이 당귀차를 꾸준히 섭취하면 자궁의 수축력이 좋아지고 자궁을 건강하게 보호해 줍니다.

생리불순이나 생리통 및 산후통이 심한 경우에도 증상을 완화시키는데 큰 효과가 있습니다.

수족냉증 예방

당귀의 대표적인 효과인 혈액순환이 손과 발, 복부등에 냉증을 겪는 사람들의 증상을 완화시켜 주는 효과를 가지고 있습니다.

겨울철에 손과 발이 너무 차서 고통스럽다면 당귀차를 물처럼 마시면 증상을 예방하는데 효과가 있습니다.

생리통 치료

당귀차는 혈액순환을 원활하게 해 주기 때문에 각종 여성질환을 예방하는데 큰 효과가 있습니다.

어혈을 풀어주고 생리불순 및 생리통이 심한 증상을 완하 시켜주는 효과가 있으며 특히 산후전후에 찾아오는 산후통을 효과적으로 줄여줍니다.

피부 보호

당귀차는 잔주름을 없애주고 피부의 진정작용과 보혈효과가 있어 피부를 탄력 있고 깨끗하게 만들어줍니다.

손상된 피부의 재심을 돕고 건조한 날씨가 피부가 푸석푸석해지는 것을 방지하는 효과가 있습니다.

빈혈 개선

당귀차에는 체내의 헤모글로빈의 수치를 증가시키는 물질이 풍부하게 함유되어 있어 혈액을 보다 많이 생성하게 해 주고 혈액순환이 원활하도록 도와 빈혈의 증상을 완화시켜 줍니다.

대부분의 여성들은 매달 생리를 통해 칼슘과 혈액이 손실되므로 이를 보충하는데 당귀차가 큰 효과가 있습니다.

탈모 예방

혈액순환을 원활하게 하는 당귀차의 효능을 심장에서 멀리 떨어진 모발까지 혈액이 원활하게 돌도독 만들어 산소와 영양분을 모발에 공급해 두피를 건강하게 만들고 탈모를 예방하는 효과가 있습니다.

탈모뿐만 아니라 두피에 나는 염증이나 뾰루지, 새치등도 예방하는 효과가 있습니다.

변비 개선

당귀차에는 장내 연동운동을 활발하게 만들어주는 다양한 영양소들이 존재합니다.

이는 장의 연동운동을 보다 활발하게 만들어 배변활동을 원활하게 만들어주고 소화를 자극해 위복부 팽만감이나 소화불량등 위장질환의 통증을 효과적으로 줄여줍니다.

치매 방지

당귀차에는 독성물질을 해독하고 배출시키는 효과가 있는데 놀랍게도 뇌에 축적된 독성물질을 감소시킨다고 합니다.

또한 독성물질이 체내에서 생성되는 것을 막아주어 뇌세포를 건강하게 만들어주고 치매를 예방해 줍니다.

혈액 순환

당귀차의 가장 대표적인 효능으로 우리 몸속에 있는 피를 맑게 해주는 효과가 있습니다.

또한 혈액을 만들고 순환하는 효과가 뛰어나 전반적으로 건강하게 만들어줍니다.

혈액순환이 원활하게 되면 많은 여성들이 겪는 빈혈, 생리통, 수족냉증등의 통증이 완화되고 예방할 수 있게 해 줍니다.

또한 자궁근육을 이환시키고 배변활동을 원활하게 해 줘서 골반강안의 장기출혈을 막아주는 효과도 있습니다.

당귀차의 부작용

당귀차는 여성에게 매우 좋은 약재인것은 확실하지만 따뜻한 성질을 가지고 있어서 몸에 열이 많은 소양인과 소음인은 섭취를 피하는 것이 좋다.

또한 출산후에는 자궁의 수축으로 도와 자궁의 건강에 도움을 주지만 임산부의 경우에는 자궁수축의 효과로 유산이 될 수도 있기 때문에 먹지 않는 것이 좋다.

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